弗蘭克·贊恩----古希臘健美之神
發(fā)布者:康爾美 發(fā)布時間:2017-06-09
弗蘭克·贊恩--古希臘健美之神
弗蘭克·贊恩是健美歷史上第一個改變裁判標(biāo)準(zhǔn)的人,他從不追求過大的肌肉塊,而總是把勻稱和線條放下第一位,我認(rèn)為這樣的健美才是真正的健美,贊恩曾經(jīng)獲得過兩次健美界的最高榮譽奧林匹亞先生,也曾經(jīng)戰(zhàn)勝過阿諾,每當(dāng)贊恩在舞臺上出現(xiàn)的時候,和其他大塊頭的健美運動員相比贊恩好象是個另類,但他優(yōu)美的身型,好象是一股清新的風(fēng),我認(rèn)為贊恩是最能體現(xiàn)古希臘健美的最佳人選。
贊恩天生鎖骨很寬,這一點他比阿諾的遺傳因素好,同時在訓(xùn)練中他有自己獨特的技巧,他采用大重量和中等重量相結(jié)合的方法,這樣練出的肌肉既有力度感又不是很夸張,而且線條分明。贊恩的奪冠,使好多年奧林匹亞先生的評判標(biāo)準(zhǔn)象美的方面發(fā)展,在贊恩之后的健美冠軍都開始重視肌肉的線條,勻稱,以及美觀。
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